儿童白癜风这样提高免疫力

　　白癜风的患病人群比较广，儿童也是白癜风的常发病人群，这让正在成长的儿童受到不小的影响。免疫力低下是引发白癜风的一种重要因素。那么，家长们该如何来提高儿童免疫力来预防白癜风呢?　

　 提高免疫力，让孩子远离白癜风的魔爪

　　1、儿童白癜风患者要增加营养

　　由于儿童年龄小，身体的免疫系统还有待完善，因此在患病期间，一定要多吃一些影响含量高，维生素和矿物质含量高的食物，尤其特别注意的是一定要禁食辛辣刺激性的食物，临床上好多因为吃辛辣食物而复发的病例。

　 2、让儿童白癜风患者保持好的心情
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个好的状态，尤其是在现今社会，父母非常重视孩子的考试成绩，孩子面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到一些疾病的侵袭。因此，提高免疫力要保持好心情。

　　3、保证儿童白癜风患者的睡眠质量

　　良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。因此，提高免疫力是可以辅助白癜风的治疗。

　　4、让儿童白癜风患者多参加体育锻炼

　　如果儿童白癜风患者可以每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。而且，适当的户外运动还有利于黑色素的形成，使儿童白癜风患者更快恢复健康!　　

　　温馨提示：儿童的免疫力相对大人来说比较弱，家长们一定要多注意提高孩子的免疫力，让孩子远离白癜风的魔爪。

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